由于先天或后天的缺陷，自闭症孩子往往会有更多的行为和心理障碍，需要更多的锻炼才能健康成长。那么，如何锻炼自闭症孩子呢？

首先要找出孩子行为异常的原因。由于孩子行为上大多已产生多重困难，不易判断真正原因及其不足程度。目前大多采用生活资料核对法，由父母或教师针对幼儿行为填写核对表，再由有经验的医师对比，以判断其原因，但由于填写者本身程度问题，常会有所偏差。自闭症孩子如果伴随沟通方面的障碍，遇到挫折或不顺心的事时，容易以哭闹的方式或是自我伤害的方式表达，因此平时应多观察他喜欢的事物藉以转移注意力，更重要的是要协助他用任何方式表达，找出哭闹的原因，了解他的情绪。

其次要多创造集体活动。心理学家指出，集体活动对指导和训练自闭症儿童掌握社会交往技能，帮助儿童走出孤独具有特殊作用。这一点对于发展独生子女的社会性来说非常重要。在与孩子一起活动的时候，父母除了充当活动的配角之外，还要参与其中。还要做好监督的工作，要注意，玩具是否适合自己孩子的年龄，选择的环境尽量开阔，避免自己的宝宝和他人发生碰撞。

父母该如何教育自闭症孩子呢？

1. 制定一个一致的家庭教育计划。

2. 尽量令自闭症儿童能明白对他的要求，令他对环境产生兴趣，觉得参予有意义。

3. 教他的东西要适合他的能力，尽量帮助家长去学习在家里用同样的方法教导他。

4. 尽量用鼓励的方法，开始时可能需要物质奖励，较重要是令他参予后得到成功感。成功的经验会令他的情绪稳定及有更大的动机去参予。

5. 教他学习正常行为去代替异常行为。

6. 要从多方面去评估他的能力。他的能力是参差不齐的。根据评估结果去提供适合他能力的训练方法及学习机会。

7. 重复性行为及不愿改变的倾向需要慢慢治疗。通常是帮助他学习其它较好的行为去代替这些行为。另外，他们愈明白得多，这些行为就会愈少。

8. 用行为心理治疗方法去应付一些困难行为，例如发脾气、不愿吃饭等。