晚上如何预防宝宝尿床，做父母的都知道宝宝尿床是属于正常的生理原因，但是为了减少夜间尿床的次数，我们的家长们应该怎么办才好，接下来就有我们北京儿科医院医师来告诉大家答案。

　　夜间要根据宝宝的排便规律及时把尿，把尿时要叫醒宝宝，在其头脑清醒的状况下进行。随着宝宝年龄增长，应培养宝宝夜间能自己叫父母把尿的能力;夜间小便的次数，也可逐渐减少或不尿。一般到1~2岁时，每晚把尿2~3次即可。

　　白天要训练宝宝有意控制排便的能力，如当宝宝要小便时，可酌情让其主动等几秒钟再小便等等。教宝宝排便时自己拉下裤子，也可培养有意控制排便时间的能力。

　　宝宝尿床后不要责备、恐吓，以免造成紧张、恐惧心理。

　　建立合理的生活制度，避免过度疲劳以致夜间睡得太熟。夜间睡眠太熟的宝宝，白天一定要睡2~3小时。

　　晚餐不要太咸，餐后要控制汤水、牛奶等液体的摄人量，以减少入睡后尿量。

　　睡前不宜过于兴奋，必须小便后再上床睡觉。

　　如果当孩子出现遗尿症之后就需要家长们带孩子带医院进行检查了，同时我们北京儿科医院告诉家长们父母应当把握好这一时机，等到3岁以后再训练则为时已晚。所以家长们要注意了。