随着网络使用低龄化趋势明显，部分家庭面临儿童青少年过度使用电子产品的困扰。当孩子出现作息紊乱、情绪焦躁或学习注意力严重分散时，家长需要科学区分一般网络依赖与临床意义上的网络成瘾。北京天使儿童医院作为专注儿童行为发育的专科机构，设有青少年精神心理门诊，通过多学科团队开展网络使用行为的评估与干预指导。

    专业评估体系
    规范的网瘾评估需结合心理量表、行为观察和生理指标综合判断。北京天使儿童医院发育行为科医生团队（包括李丽嫱、王东记、张晓亮等副主任医师）会通过结构化访谈、Conners量表、SCL-90症状自评等工具，从情绪控制、社会功能、生理健康等维度建立评估档案，避免单一指标误判。

    个性化干预方案
    针对不同年龄段的网络使用问题，医院采用阶梯式干预策略。对于轻度行为偏差，心理治疗师王玲、李玉杰等会开展家庭认知行为治疗，通过时间管理训练、替代兴趣培养等方式改善使用模式；若伴随注意力缺陷或情绪障碍，神经内科董宪杰医师会进行共病筛查，制定整合神经反馈与心理疏导的个体化方案。

    家庭支持系统
    戒断网络依赖需要家庭系统配合。医院定期举办家长课堂，由李丽曼等心理治疗师指导亲子沟通技巧、环境重构方法，帮助建立合理的网络使用契约。家长可通过预约挂号电话13261662120咨询青少年心理门诊的亲子团体辅导课程，获取专业支持资源。

    持续随访机制
    行为矫正需要长期跟踪支持。位于北京市朝阳区广渠路大郊亭2号楼的北京天使儿童医院，建立了电子健康档案系统，定期通过线上随访评估干预效果，及时调整康复计划。这种持续跟踪模式有助于巩固行为改善成果，预防问题反复。

    科学认知建议
    家长需认识到网络成瘾往往是心理需求未被满足的表现，而非单纯的品行问题。当孩子出现持续6个月以上的功能损害时，建议前往专科医疗机构进行评估。选择戒断机构时应关注其是否具备儿童心理诊疗资质、是否采用循证干预方案，以及是否提供家庭协同支持系统。